Eszközök és tartozékok
Mezcla para pan integral
Előkészítés 10p
Összesen 10p
1 tarro
Összetevők
-
300 g de granos de trigo
-
100 g de avellanas (con o sin piel)
-
5 - 6 g de levadura de panadería instantánea
-
100 g de harina integral de espelta
-
2 cucharaditas de sal
-
50 g de semillas de amapola
-
100 g de copos de avena
-
50 g de semillas de sésamo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 tarro
Nátrium
4684 mg
Fehérje
77 g
Kalória
10498 kJ /
2509 kcal
Zsír
114 g
Rost
74.9 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
336 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina, regala y sorprende
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMolinetes de hojaldre y ternera
35p
Panecillos de agua
2óra
Dip cremoso picante
5p
Mini pizzas
1óra 30p
Minicocas con confitura de pimiento
1óra 30p
Quiche de espinacas y tomates cherry
1óra 45p
Pizza con bechamel de espinacas
1óra 10p
Gyros de remolacha con salteado de pollo
45p
Fajitas integrales de pollo asado
1óra 20p
Bagels
2óra
Pizza de tomate con burrata, berenjena y calabacín
3óra 45p
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1óra 15p