Eszközök és tartozékok
Mezcla para pan integral
Előkészítés 10p
Összesen 10p
1 tarro
Összetevők
-
300 g de granos de trigo
-
100 g de avellanas (con o sin piel)
-
5 - 6 g de levadura de panadería instantánea
-
100 g de harina integral de espelta
-
2 cucharaditas de sal
-
50 g de semillas de amapola
-
100 g de copos de avena
-
50 g de semillas de sésamo
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 tarro
Nátrium
4684 mg
Fehérje
77 g
Kalória
10498 kJ /
2509 kcal
Zsír
114 g
Rost
74.9 g
Telített zsír
12 g
Szénhidrát
336 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina, regala y sorprende
80 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza con borde relleno de queso
1óra
Empanadillas vegetarianas
1óra 30p
Pizza genovesa de cebolla
1óra
Galletas de parmesano y hierbas
50p
Quiche integral de pavo, tomate y queso
1óra
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25p
Coca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1óra 15p
Pizza integral con tomates cherry, rúcula y mozarella fresca
40p
Empanada rellena de patata, pulpo y langostinos
1óra
Crackers de queso
2óra 45p
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2óra 15p
Tartaletas de queso soufflé
35p