Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 240 g cékla, hámozott, negyedelt
- 240 g ananász darabok, friss
- 240 g lúgos víz vagy 240 g forrásvíz
- 240 g narancslé, frissen facsart (kb. 1 közepes)
- 60 g citromlé
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 649 kJ / 155 kcal
- Fehérje
- 4 g
- Szénhidrát
- 37 g
- Zsír
- 0 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 1 g
- Nátrium
- 99 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSmoothie
5p
Forró csokoládé
10p
Inka forró csokoládé
Nincs értékelés
Almás-epres-gyömbéres koktél
5p
Cosmopolitan koktél
Nincs értékelés
Mályvacukros tej
10p
A máj méregtelenítője
Nincs értékelés
Zöld gyümölcslé
5p
Emésztés elősegítő
Nincs értékelés
Immunerősítő
Nincs értékelés
Szuper zöld gyümölcslé
10p
Egészséges Zinger
Nincs értékelés