Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Pesto
- 100 g di olio di oliva
- 40 g di pistacchi, sgusciati e salati
- 20 g di miele, liquido
- 10 g di senape in grani grossi
- 1 limone bio, scorza grattugiata di ½ limone
- 15 g di succo di limone
- 2 mazzetti di basilico (circa 40 g), le foglioline lavate e asciugate
- ½ cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe
Patate
- 850 g di patate novelle, tagliate a metà o intere, a seconda delle dimensioni
- 1 cucchiaio di olio di oliva
- ¾ di cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe
Asparagi
- 500 g di acqua
- 900 g di asparagi verdi, pelati al terzo inferiore
- 1 cucchiaino di sale
Salmone
- 1 filetto di salmone, con la pelle o senza pelle (circa 700 g, qualità sushi)
- 1 cucchiaino di sale
- 4 pizzichi di pepe
- 1 limone, bio, a fette
- 30 cucchiai di pistacchi, sgusciati e salati
- 30 g di acqua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 934 kJ / 3889 kcal
- Fehérje
- 49 g
- Szénhidrát
- 50 g
- Zsír
- 58 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseInsalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min
Gamberi in agrodolce
40 min
Pasta con salsa al tonno
30 Min
Filetto di salmone con porro e patatine novelle
1hod.
Merluzzo con burro agli agrumi
50 min
Pesce al vapore con verdure miste
1h 15min
Pesce e patate con salsa al pomodoro
50 min
Insalata di mare
1h 15min
Spigole all'acqua pazza
30 Min
Seppie con i piselli
35 min
Curry di pesce kerala
30 Min
Filetto di pesce con germogli di soia in salsa piccante
Nincs értékelés