Eszközök és tartozékok
Korma med skaldjur
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portioner
Összetevők
Garnering
-
färska korianderblad10 g
-
färsk grön chili tunt skivad1
Curry
-
lök delad i kvartar60 g
-
tomat färsk, delad i kvartar60 g
-
vegetabilisk olja60 g
-
färsk ingefära skalad, skuren i runda skivor (2 mm)15 g
-
vitlöksklyftor3
-
malen spiskummin1 tesked
-
malen koriander1 tesked
-
chilipulver¼ tesked
-
kryddnejlikor2
-
kardemummakapslar2
-
malen mandel20 g
-
kokosmjölk150 g
-
matlagningsgrädde150 g
-
salt½ tesked
-
malen svartpeppar¼ tesked
-
saltat smör30 g
-
skinnfri torskfilé utan ben, skivad (2 cm)100 g
-
bläckfiskringar100 g
-
skalade råa räkor stor12
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
13.3 g
Kalória
1783 kJ /
426 kcal
Zsír
38.8 g
Szénhidrát
6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Smaker från Indien
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLaxburgare med parmesanzucchini
Nincs értékelés
Torsk i tomatsås
1óra
Fisktacos med coleslaw
25p
Asiatisk ångad laxsida
Nincs értékelés
Curry laksa
Nincs értékelés
Fisktacos med japansk majonnäs
Nincs értékelés
Poké bowl med tonfisk
1óra
Krämig svamprisotto med räkor
1óra
Thaisallad med jordnötsdressing
30p
Räkor i chili och vitlök
Nincs értékelés
Avokado med ägg och laxtartar
Nincs értékelés
Sous-vide lax
Nincs értékelés