Fisktacos med coleslaw

Fisktacos med coleslaw

5.0 1 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 25p

2 portioner

Összetevők

Coleslaw

rödlök (valfritt)
20 g
rödkål
40 g
huvudkål
40 g
morot i bitar
1
äpple (valfri sort) i halvor
½
färsk persilja endast blad
2 kvistar
havssalt efter smak
malen svartpeppar efter smak
cidervinäger
1 msk
naturell yoghurt (se tips)
1 msk
dijonsenap
1 tsk

Fisk

vit fiskfilé i 4 cm strimlor
400 g
kokosolja till stekning
2 msk
smulblandning (se tips)
3 msk

Bygg dina tacos

små gemsallader eller isbergssalladsblad
4 - 6
avokado tärnad
½
körsbärstomat skivad
10
färsk koriander endast blad
4 kvistar
havssalt efter smak
malen svartpeppar efter smak
naturell yoghurt (se tips)
2 msk
citron till servering

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 927.3 mg

Fehérje 50.4 g

Kalória 2883 kJ / 686.4 kcal

Zsír 43.7 g

Rost 15 g

Telített zsír 20 g

Szénhidrát 17.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Vardag 11 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Laxburgare med parmesanzucchini

Brak ocen

Torsk i tomatsås

1 godz.

Asiatisk ångad laxsida

Brak ocen

Curry laksa

Brak ocen

Fisktacos med japansk majonnäs

Brak ocen

Poké bowl med tonfisk

1 godz.

Krämig svamprisotto med räkor

1 godz.

Thaisallad med jordnötsdressing

30 min

Räkor i chili och vitlök

Brak ocen

Avokado med ägg och laxtartar

Brak ocen

Sous-vide lax

Brak ocen

Tonfiskpasta

35 min

Összes megjelenítése