Kompatibilis verziók
Ensalada, pasta con ragú y crema de choco-fresas
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Crema de chocolate y fresas
- 20 g de azúcar
- 50 g chocolate, con relleno de fresas, ejemplo, Milka, cortado en trozos
- 150 g de queso crema
- 30 g de crema para batir (30-40% grasa)
- 1 cdita chispas de chocolate opcional
Ensalada
- 100 g endivia rizada, lavada y desinfectada, cortada en trozos (3 cm)
- 50 g manzana (cualquier tipo) cortado en trozos (3 cm), más 2 rodajas para decorar
- 20 g de nuez de castilla, pelada
- ½ cdita de sal
- 3 pizcas de pimienta negra molida
- 15 g de vinagre de sidra
- 20 g de aceite de oliva
Pasta con ragú
- 20 g de queso parmesano, en trozos
- 1 diente de ajo
- 100 g de zanahoria, pelada y en trozos
- 60 g de apio lavado y desinfectado, en trozos.
- 50 g de poro, lavado y desinfectado, en trozos.
- 15 g de aceite vegetal
- 150 g de carne de res, sin hueso, cortado en tiras de 1 cm
- 250 g de jitomate triturado
- ½ cdita de sal
- 3 pizcas de pimienta negra molida
- 3 hojas de albahaca
- ½ cdita de mantequilla
- 1 pizca de azúcar
- 100 g de agua
- 100 g de pasta seca, tipo penne
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porción
- Kalória
- 9313.4 kJ / 2226 kcal
- Fehérje
- 73.8 g
- Szénhidrát
- 180.1 g
- Zsír
- 142.8 g
- Telített zsír
- 59 g
- Rost
- 20.7 g
- Nátrium
- 3482.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítésePechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30min
Galletas “Levain Copy Cat”
1h 20min
Caldo de queso
40min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Pollo a la Cubana
40min
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Albóndigas en salsa de tomate con arroz
1 godz. 15 min
Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6
1h
Pastel de zanahoria Victoria
50min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50min