Salada de couve e frango vietnamita

Salada de couve e frango vietnamita

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
4 doses

Összetevők

  • amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
    100 g
  • alho
    2 dentes de
  • água
    540 g
  • molho de peixe
    40 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    30 g
  • açúcar
    40 g
  • peito de frango cortado em pedaços (5 cm aprox.)
    400 g
  • couve branca s/ a parte mais rija do centro, cortada em 1-2 cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
    200 g
  • couve roxa s/ a parte mais rija do centro, cortada em cunha que caiba no bocal da mandolina Bimby®
    100 g
  • cebola roxa cortada ao meio verticalmente
    50 g
  • cenoura
    100 g
  • hortelã só as folhas
    2 pés de
  • malagueta cortada em fatias finas
    1
  • coentros só as folhas
    2 c. sopa de

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 876.8 mg
Fehérje 31.4 g
Kalória 1472.1 kJ / 351.8 kcal
Zsír 15.3 g
Rost 5.6 g
Telített zsír 2.2 g
Szénhidrát 25.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése