Eszközök és tartozékok
Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 raciones
Összetevők
-
500 g de mejillones frescos limpios limpios
-
500 g de chirlas frescas500 g de almejas frescas
-
10 - 12 ramitas perejil fresco
-
1 cucharadita de granos de pimienta negra
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de tomates cherry (cortados por la mitad)
-
1 pellizco de sal
-
700 g de agua
-
4 - 8 rebanadas de pan tostado
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
15.25 g
Kalória
927 kJ /
222 kcal
Zsír
10.55 g
Rost
1.27 g
Szénhidrát
16.43 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
La gran mariscada
12 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTartar de fuet
30 Min
Tacos de sardinas en lata
30 Min
Ebi tempura (langostinos en tempura)
30 Min
Ensalada con helado de queso roquefort y vinagreta de nueces
6 Std. 15 Min
Pastel frío de arroz, pollo y salmón
50 Min
Terrina de pechuga de pavo con foie y compota de manzana
1 Std. 45 Min
Crêpes de morcilla y pera
1 Std. 10 Min
Ensaladilla de atún, encurtidos y mayonesa
1 Std. 40 Min
Mejillones al jengibre
25 Min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1 Std.
Almejas a la sidra
15 Min
Pintxo Donosti
15 Min