Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 pepinos c/ casca e s/ extremidades, cortados ao meio verticalmente (400 g cada aprox.)
- 100 g cebola roxa cortada ao meio verticalmente
- 50 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 1 dente de alho
- 40 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
- 20 g molho de peixe
- 20 g açúcar
- 30 g azeite
- 1 malagueta s/ sementes, cortada em fatias finas (2 mm aprox.)
- ½ c. chá de sal
- 10 g coentros, só as folhas
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 863.7 kJ / 206.4 kcal
- Fehérje
- 5.4 g
- Szénhidrát
- 18.4 g
- Zsír
- 14.3 g
- Telített zsír
- 1.9 g
- Rost
- 3.5 g
- Nátrium
- 691.9 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuiche de espinafres com bacon
2 Std.
Pastéis de Chaves
1h 10 min
Tortilha de batata a vapor - TM6
45min
Soufflé de queijo
50 Min
Amêijoas à Bimby®
2h 30min
Pataniscas de feijão-verde
25 min
Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas
30 min
Soufflés de bacalhau e espargos verdes
1h 40min
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 min
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 Min
Terrine de carnes com foie gras e chutney de figo e vinho do Porto
10h 30min
Camarão com molho cocktail
30 min