Eszközök és tartozékok
Buharda Tavuklu Akdeniz Salatası
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 10p
4 porsiyon
Összetevők
Akdeniz Salatası
-
salatalık soyulmamış ve uçları kesilmiş150 g
-
erik domates sap kısmı ayıklanmış, olgun ve sert (yakl. 2 domates)180 g
-
350 - 400 g Roman marulu, (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)göbek marul (yakl. 1 küçük marul), sert kök kısmı çıkarılmış ve besleyicinin geniş kısmına sığması için boylamasına 3-4 parçaya bölünmüş (bk. Öneriler)350 - 400 g
Buharda Pişirilmiş Tavuk
-
tavuk göğsü fileto, derisiz600 g
-
diş sarımsak2 - 3
-
1 ½ yk toz tatlı kırmızı bibertütsülenmiş (füme) kırmızı toz biber, tatlı1 ½ yk
-
kişniş, toz1 yk
-
zeytinyağı30 g
-
limon kabuğu ince rendelenmiş, sadece sarı kısmı1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu20 g
-
tuz1 tk
-
karabiber½ tk
-
su500 g
Salata Sosu
-
sızma zeytinyağı40 g
-
30 g elma sirkesikırmızı şarap sirkesi30 g
-
kuru kekik2 tk
-
toz şeker½ tk
-
tuz¼ - ½ tk
-
biber, toz¼ tk
-
beyaz peynir, sert parçalanmış70 - 100 g
-
Kalamata zeytini, çekirdeksiz50 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsiyon
Nátrium
1197 mg
Fehérje
37 g
Kalória
2225 kJ /
532 kcal
Zsír
38 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
10.1 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Kesme Aparatı (tm5)
21 Recept
Törökország
Törökország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTavuklu Kuskus Salatası
1óra 45p
Mini Focaccia
3óra 30p
Körili Coleslaw
10p
Zencefilli Acı Biberli Salata Sosu
5p
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
Nincs értékelés
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25p
Cevizli Köfte
2óra 35p
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Nincs értékelés
Asya Salata
35p
Jambonlu Patates Salatası
35p
Sicilya Usulü Arançini
3óra 50p
Avusturya Usulü Patates Salatası
1óra 30p