Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

4.6 16 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 portions

Összetevők

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (választható) ou hachées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 533 mg

Fehérje 5 g

Kalória 851 kJ / 203 kcal

Zsír 12 g

Rost 7.8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7 13 Recept
Svájc

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM6 9 Recept
Svájc

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de crudités

Salade de crudités

10min

Velouté de courgettes au fromage frais

Velouté de courgettes au fromage frais

35min

Salade de lentilles

Salade de lentilles

30min

Salade de haricots verts aux lardons

Salade de haricots verts aux lardons

40min

Poke bowl

Poke bowl

35min

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

Pas d’évaluation

Muffins à l'omelette avec le Nester

Muffins à l'omelette avec le Nester

50min

Pâtés au thon avec le Nester

Pâtés au thon avec le Nester

Pas d’évaluation

Mini-shakshukas verts avec le Nester

Mini-shakshukas verts avec le Nester

Pas d’évaluation

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Pas d’évaluation

Salade fraîcheur avocat & concombre

Salade fraîcheur avocat & concombre

20min

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

Salade de pommes de terre aux œufs et sauce crémeuse

45min

Összes megjelenítése