Eszközök és tartozékok
Gâteau fitness aux pommes
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
4 portions
Összetevők
-
beurre pour le plat
-
2 c. à soupe de poudre d'amande
-
20 g de sucre en poudre
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
500 g de fromage blanc nature et léger
-
50 g de lait demi-écrémé
-
50 g de poudre de protéine
-
1 œuf
-
2 c. à café de sucre vanillé maison
-
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
-
fruits rouges frais variés pour la finition
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
570.1 mg
Fehérje
22.9 g
Kalória
1031.1 kJ /
246.4 kcal
Zsír
7.6 g
Rost
2.1 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
22.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Recettes énergisantes
5 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBabka fourrée chocolat-noisettes
2óra 55p
Compote de banane aux épices
30p
Crème glacée caramel et cacahuète
3óra 20p
Tarte à gros bords
1óra 50p
Rolls au chocolat et caramel
2óra 10p
Granité à la menthe
4óra 20p
Ile flottante à la réglisse
35p
Beignets hollandais (Oliebollen)
1óra 45p
Cornets de crêpe chantilly sirop d'érable
1óra
Blanc-manger à la banane
3óra 15p
Ananas givré à la sauge
12óra
Muffin framboise-pistache
55p