Homemade Green Superfood Powder

Name: Homemade Green Superfood Powder
Prep time: 15 min
Cook time: 14 h 15 min
Total time: 14 h 15 min
Yield: 15 portions
Ingredients: 16 oz broccoli; 16 oz fresh green peas; 15 oz kale; 4 tbsp spirulina powder

5.0 8 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 14óra 15p

15 portions

Összetevők

broccoli cut into pieces
16 oz
fresh green peas
16 oz
16 oz frozen green peas
kale center stem removed
15 oz
15 oz collard greens, center stem removed
spirulina powder
4 tbsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 41.8 mg

Fehérje 4.8 g

Kalória 226.3 kJ / 54.1 kcal

Zsír 0.6 g

Rost 3.4 g

Telített zsír 0.1 g

Szénhidrát 9.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

High Energy Breakfast 13 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Herb Butter (Maître d'Hôtel Butter)

4.8(12)

10p

Steamed Egg Cups

4.8(6)

20p

Meat Sauce

4.7(84)

1óra 45p

Blood Orange Balsamic Vinaigrette

3.6(9)

Liquid Caramel

Nincs értékelés

Cooking Long Pasta

Nincs értékelés

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

5.0(2)

30p

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

5.0(1)

2óra 30p

Yogurt Dressing

4.4(23)

Plain Yogurt

3.7(18)

14óra

Buttercream Frosting

3.2(33)

Chocolate Icing (Ganache)

4.2(10)

20p

Összes megjelenítése