蒜蓉苦瓜（TM5）

Name: 蒜蓉苦瓜（TM5）
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3 人份
Ingredients: 2 根 苦瓜; 3 蒜头; 30 克 油; ½ 满茶匙 盐

5.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

3 人份

Összetevők

苦瓜（共约400克）
2 根
蒜头
3
油
30 克
盐（约3-4克）
½ 满茶匙

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 397.9 mg

Fehérje 1.2 g

Kalória 525.3 kJ / 125.7 kcal

Zsír 10.1 g

Rost 1.9 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 7.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

多功能果蔬处理器基础入门 62 Recept
Kína

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

酱茄子

3.0(23)

25 Min

京葱炒黑木耳

3.9(16)

30 Min

青椒干豆腐

2.9(7)

20 Min

西芹腰果

4.6(25)

20 Min

鸡蛋辣椒蒸酱

2.3(3)

40 Min

炒五色蔬菜

4.1(16)

20 Min

番茄炖茄子

3.4(30)

25 Min

山药炒木耳

4.6(41)

25 Min

土豆炖大白菜

4.5(91)

35 Min

地三鲜

2.6(164)

30 Min

红烧萝卜

Keine Bewertungen

芦笋、西兰花和蘑菇烩饭

Keine Bewertungen

Összes megjelenítése