Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 85 g mandula, nyers
-
85
g törökmogyoró, hámozott
vagy 85 g dióbél, nyers - 85 g pekándió, nyers
- 55 g pisztácia, aprított
- 55 g tökmag
- 140 g barna cukor, sötét
- 30 g víz
- 1 tk só
- ½ tk rozmaring, szárított, aprítva
- ½ tk cayenne bors, őrölt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 636 kJ / 152 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 11 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 132 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Καμία βαθμολογία
A citrusok öröme
5 Min
A máj méregtelenítője
Καμία βαθμολογία
Zöld gyümölcslé
5 Min
Emésztés elősegítő
Καμία βαθμολογία
Immunerősítő
Καμία βαθμολογία
Articsókás Alfredo szósz
45min
Fahéjas csigák
3 Std. 45 Min
Barackos torta
Καμία βαθμολογία
Burgonya pikáns paradicsomszószban
Καμία βαθμολογία
Friss sajt narancsvirág mézzel
35min
Narancsos pácolt olívabogyók
10min