Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 85 g mandula, nyers
-
85
g törökmogyoró, hámozott
vagy 85 g dióbél, nyers - 85 g pekándió, nyers
- 55 g pisztácia, aprított
- 55 g tökmag
- 140 g barna cukor, sötét
- 30 g víz
- 1 tk só
- ½ tk rozmaring, szárított, aprítva
- ½ tk cayenne bors, őrölt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 636 kJ / 152 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 13 g
- Zsír
- 11 g
- Telített zsír
- 1 g
- Rost
- 2 g
- Nátrium
- 132 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
A máj méregtelenítője
Nincs értékelés
Banános-zabpelyhes energiaszeletek
1 Std. 10 Min
Zöld gyümölcslé
5 Min
Emésztés elősegítő
Nincs értékelés
Immunerősítő
Nincs értékelés
Zabital vegyes bogyós gyümölccsel
Nincs értékelés
Barackos torta
2 Std. 35 Min
Burgonya pikáns paradicsomszószban
Nincs értékelés
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 Min
Narancsos pácolt olívabogyók
10min
Croquembouche, azaz fánktorony
3h 30min
Fűszeres mogyorófélék
20min