Σπανακόπιτα

Σπανακόπιτα

4.9 49 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 30p
16 κομμάτια

Összetevők

Ζύμη
  • γάλα
    100 γρ.
  • ηλιανθέλαιο
    130 γρ.
  • γιαούρτι
    150 γρ.
  • αλάτι
    1 κοφτό κ.γλ.
  • αλεύρι ζαχαροπλαστικής
    420 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ
    1 κοφτό κ.γλ.
Γέμιση
  • νερό
    500 γρ.
  • σπανάκι (μόνο τα φύλλα από 3 δέσμες), πλυμένα και κομμένα
    350 γρ.
  • φρέσκα κρεμμυδάκια πλυμένα και ψιλοκομμένα
    50 γρ.
  • χαλλούμι κομμένο στα τέσσερα
    130 γρ.
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • αυγά
    4
  • πιπέρι
    1 πρέζα
  • φέτα κομμένη στα τέσσερα
    250 γρ.

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι

Fehérje 10 g
Kalória 1161 kJ / 278 kcal
Zsír 16 g
Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése