萊姆南瓜燉飯

萊姆南瓜燉飯

4.2 5 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
2 人份

Összetevők

  • 蒜頭 (約5克)
    1 粒
  • 洋蔥 切塊
    50 克
  • 奶油
    10 克
  • 蔬菜高湯
    300 克
    300 克 水
  • 南瓜 去皮、切塊(約2公分)
    100 克
  • 白米飯
    180 克
  • 白胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 帕瑪森起士粉
    30 克
  • 萊姆皮 少許,切碎

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Fehérje 9.9 g
Kalória 1222 kJ / 292 kcal
Zsír 10 g
Rost 1.2 g
Szénhidrát 41.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése