Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
素高麗菜飯
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 人份
Összetevők
-
水1200 克
-
短梗米 洗淨，瀝乾300 克
-
油2 大匙
-
薑 切片5 - 10 克
-
新鮮黑木耳 切丁100 克
-
乾香菇 泡軟，切丁6 朵
-
豆腐皮 切丁100 克
-
紅蘿蔔 去皮，切丁100 克
-
高麗菜 切小塊，梗葉分開400 克
-
白芝麻油1 大匙
-
醬油膏2 大匙
-
鹽1 茶匙
-
白胡椒粉½ 茶匙
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 人份
Fehérje
14.9 g
Kalória
1785.8 kJ /
426.5 kcal
Zsír
3.9 g
Rost
7.5 g
Szénhidrát
82.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
樂活蔬食
10 Recept
Tajvan
Tajvan
美善品美味秘密
157 Recept
Tajvan
Tajvan
