Kompatibilis verziók
Arrosto di seitan alla Wellington con verdure al vapore
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g di seitan in polvere
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 4 cucchiai di lievito alimentare in fiocchi
- 5 g di sale + q.b.
- 9 - 10 pizzichi di pepe nero macinato
- 10 g di salsa di senape
- 15 g di aceto di mele
- 600 g di acqua
- 50 g di salsa di soia
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 250 g di cipolla a pezzi
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 200 g di spinaci baby freschi
- 3 pizzichi di noce moscata in polvere
- 300 g di funghi champignon freschi a metà
- 1 cucchiaino di origano secco
- 1 foglio di pasta sfoglia pronta rettangolare
- 1 cucchiaio di semi di sesamo nero
- 150 g di carote, pelate e a fette (circa 1 cm)
- 250 g di patata americana dolce, pelata e a fette (circa 1 cm)
- 300 g di patate, con la buccia, lavate e a fette (1 cm)
- 150 g di polpa di zucca a fette
- 150 g di zucchina a fette (2 cm)
- 200 g di peperone rosso, pulito e a fette (1 cm)
- 1 cucchiaio di erbe aromatiche secche miste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 2405.8 kJ / 575 kcal
- Fehérje
- 40.3 g
- Szénhidrát
- 59.2 g
- Zsír
- 21.9 g
- Telített zsír
- 5.3 g
- Rost
- 10.3 g
- Nátrium
- 1243.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Bocconcini di pollo alla cacciatora con olive
40 Min
Scaloppine di pollo al limone
40 Min
Petto di pollo e zucchine
50 Min
Bocconcini di pollo al limone
45min
Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1 Std.
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 Min
Cotolette di spinaci
40 Min
Straccetti di pollo insaporiti
15 Min
Pollo ai peperoni
1h 5min
Curry di pollo con riso basmati
45min
Polpette classiche
1 Std.
Straccetti di pollo alla curcuma
35 Min