Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 克 綜合蔬菜水果 (例如,塊根芹菜50克、甜菜100克、紅蘿蔔250克、蘋果100克),切塊
- 20 克 油
-
20
克 醋
vagy 20 克 萊姆汁 - 1 茶匙 香料鹽
- 2 小撮 黑胡椒粉
-
½
茶匙 糖
vagy ½ 茶匙 蜂蜜
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 人份
- Kalória
- 375 kJ / 90 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 5 g