Eszközök és tartozékok
Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 25p
4 Stück
Összetevők
Teig
-
Mehl230 g
-
Olivenöl30 g
-
Wasser120 g
-
Salz1 TL
Pesto
-
Pinienkerne40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Rucola75 g
-
Hefeflocken5 g
-
Zitronenschale, gerieben¾ TL
-
Salz¼ TL
-
Olivenöl55 g
-
Zitronensaft10 g
-
Agavendicksaft1 - 2 TL
Belag und Fertigstellung
-
Knoblauchzehe1
-
vegane Schmand-Alternative (z. B. Creme VEGA von Dr. Oetker®)150 g
-
Soja-Joghurtalternative natur75 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Cayenne-Pfeffer1 Prise
-
Muskat1 Prise
-
Öl zum Einfetten
-
Cherry-Tomaten halbiert oder in Scheiben200 g
-
Oliven, schwarz, entsteint in Scheiben60 g
-
Zwiebeln rot, in dünnen Ringen100 g
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen4
-
Feta vegan, zerkrümelt (z. B. von Violife®)100 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Stück
Nátrium
1415 mg
Fehérje
15 g
Kalória
3155 kJ /
754 kcal
Zsír
52 g
Rost
4.8 g
Telített zsír
16 g
Szénhidrát
60 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hin & Veggie!
25 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKäse-Kräcker
1óra
Argentinische Empanadas mit Huhn
3óra 40p
Kartoffel-Rosmarin-Gebäck
2óra 20p
Apfel-Flammkuchen mit Streuseln
40p
Pizza mit Pute und Sauce Hollandaise
1óra 45p
Hot Dog Muffin Style
2óra
Laugenbrötchen mit Sesam
24óra
Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Häckerle
1óra 30p
Flammkuchen mit geräucherter Gänsebrust
1óra 30p
Pfannkuchenröllchen mit Kräuter-Frischkäse-Creme
2óra 30p
Tartelettes mit Kaiserschoten und Schinken
1óra
Kartoffel-Kräuter-Kuchen
2óra