Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Flanes de espinacas, queso y atún
Előkészítés 10p
Összesen 45p
6 raciones
Összetevők
-
1 cucharada de mantequilla
-
2 huevos
-
140 g de atún en aceite de oliva (escurrido)
-
50 g de mozzarella rallada
-
250 g de queso fresco batido desnatado
-
125 g de hojas de espinaca frescas
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizco de pimienta molida
-
400 g de agua
-
100 g de queso de cabra fresco
-
20 g de maicena
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
630.5 mg
Fehérje
20.1 g
Kalória
884 kJ /
211 kcal
Zsír
12.9 g
Rost
0.5 g
Telített zsír
7.1 g
Szénhidrát
2.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fácil y sorprendente con Thermomix®
90 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50p
Mejillones al vino
30p
Brazo de patata
45p
Níscalos guisados
30p
Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra
1óra 45p
Croquetas de bacalao con pasas
8óra 45p
Pionono de salmón
1óra 50p
Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole
1óra
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20p
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10p
Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)
2óra 40p
Croquetas de arroz con parmesano
1óra