In de oven gebakken vissticks met pompoendip

In de oven gebakken vissticks met pompoendip

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

4 porties

Összetevők

groene kikkererwten, gedroogd
200 g
water
440 g
olijfolie
60 g
kurkuma, gedroogd, gemalen
½ tl
zout
1 ½ tl
zwarte peper, gemalen
½ tl
kabeljauwfilet, zonder vel in sticks gesneden (2 cm x 5 cm)
500 g
ui
20 g
pompoen vlees geschild, in stukken gesneden (2-3 cm)
450 g
rozemarijn, vers alleen naaldjes
1 takje

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 4 porties

Nátrium 1943 mg

Fehérje 113 g

Kalória 5073 kJ / 1211 kcal

Zsír 51 g

Rost 25 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 68 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pompoen & Peer 9 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vijfzaden energierepen

1óra 45p

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35p

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Nincs értékelés

Pre-workout Kokosrepen

Nincs értékelés

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30p

Oranje gekleurde eieren

Nincs értékelés

Ananas zandkoekjes

2óra

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

Nincs értékelés

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Nincs értékelés

Worteltaart-energieballetjes

Nincs értékelés

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Nincs értékelés

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45p

Összes megjelenítése