Eszközök és tartozékok
Süßkartoffel-Hack-Lasagne
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 20p
4 Portionen
Összetevők
-
Cheddar in Stücken150 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
Hackfleisch, gemischt zerzupft400 g
-
Wasser100 g
-
Tomatenmark100 g
-
stückige Tomaten aus der Dose400 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Lorbeerblatt1
-
Mais aus der Dose, abgetropft140 g
-
Schwarze Bohnen, aus der Dose in Chilisauce225 g
-
Jalapeño Chili aus dem Glas, abgetropft50 g
-
Zimt1 Prise
-
Kreuzkümmel (Cumin)½ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
brauner Zucker10 g
-
Süßkartoffeln in dünnen Scheiben (5 mm)600 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1079 mg
Fehérje
35 g
Kalória
2732 kJ /
653 kcal
Zsír
36 g
Rost
11 g
Telített zsír
14 g
Szénhidrát
52 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Rock deinen Ofen!
20 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTabouleh-Bowl
30 Min
Zucchini mit Hackfüllung
50 Min
Low Meat Cevapcici mit Djuvec-Reis und Dill-Dip
1 Std.
Rauchige Paella mit Schweinebäckchen
1 Std. 10 Min
Hähnchen-Nuggets (scharf) mit Guacamole
1 Std.
Reistopf
35 Min
Chili con Chorizo
30 Min
Leichter Nudelsalat
1 Std. 40 Min
Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)
40 Min
Korean BBQ Poutine
4 Std. 30 Min
Pilztopf mit Sonnenweizen
30 Min
Hackbällchen in Apfel-Paprika-Sauce
50 Min