Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 g Wasser
-
600
g breite, grüne Bohnen, frisch, halbiert
vagy 600 g grüne Bohnen, frisch, halbiert - 1 ½ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 5 g Dill, abgezupft
- 5 g Petersilie, abgezupft
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 500 g Lammkoteletts
- 150 g Feta, zerkrümelt
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2246 kJ / 537 kcal
- Fehérje
- 43 g
- Szénhidrát
- 16 g
- Zsír
- 34 g
- Telített zsír
- 15 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 1718 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseIndisches Hähnchen-Curry
35 min
Birnen-Kartoffelstampf mit Kräuter-Frikadellen
40 min
Rindsrouladen
1h 30min
Paprika-Puten-Gulasch
2h
Irischer Lammeintopf
3h 30min
Teriyaki-Hähnchen-Zughetti
1 godz.
Putenschnitzel-Gnocchi-Auflauf mit Ratatouille-Sauce
50 min
Deftiger Krauttopf mit Mettwurst
2h
Sauerkraut-Rahm-Gulasch mit Gnocchi
1h 30min
Schweinefilet-Brokkoli-Auflauf
1h 15min
Reistopf
35 min
Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln
1 Std. 10 Min