Ugrás a fő tartalomra Keresés
Polpetas de espinaca

Polpetas de espinaca
4.2 20 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 30p
18 unidades
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 300 g de agua
  • 200 g de espinacas troceadas congeladas
  • 150 g de queso ricota
  • 30 g de queso parmesano rallado
  • 30 g de maicena
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 150 g de tomate frito (para servir)

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 unidad

Nátrium 111.3 mg
Fehérje 2.1 g
Kalória 133 kJ / 32 kcal
Zsír 1.7 g
Rost 0.5 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 2.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Corona de coliflor y almendra con cherrys, mozzarella, beicon y albahaca

4.2(67)

35 min.

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

4.3(31)

2h 45 min.

Coliflor al vapor con salsa de cacahuetes

4.3(109)

50 min.

Ensalada César

4.3(236)

20 min.

Langostinos con salsa de ostras

4.3(124)

1h

Panecillos integrales de cúrcuma con paté de shiitake, salmón ahumado y aguacate

4.4(41)

2h 50 min.

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

4.6(18)

1h 30 min.

Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas

4.0(33)

1h 15 min.

Bocaditos de marisco fritos con salsa agridulce de yogur

4.2(23)

45 min.

Alcachofas confitadas con crema de queso Idiazábal

4.4(78)

1h

Quinoa con guisantes y pesto de almendra

4.2(113)

25 min.

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4(50)

40 min.

 Összes megjelenítése