Eszközök és tartozékok
Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish
Előkészítés 45p
Összesen 2óra 10p
6 Portionen
Összetevők
Mango-Relish
-
Schalotten80 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Chilischote nach Wunsch entkernt½
-
Korianderkörner (választható)1 TL
-
Öl20 g
-
brauner Zucker30 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Schwarzkümmel-Samen (választható)½ TL
-
300 g Mango, TK, in Stücken, in Würfeln (2 cm)Mango in Würfeln (2 cm)300 g
-
Obstessig60 g
-
Orangensaft60 g
-
Gelierzucker 2:1200 g
-
Speisestärke1 TL
-
Wasser, kalt3 EL
Thai-Curry-Suppe
-
Öl30 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Paprika, gemischt in Stücken (2 cm)120 g
-
Möhre in Stücken (2 cm)80 g
-
Fenchel in Stücken (2 cm)100 g
-
Zucker50 g
-
Salz15 g
-
Madras-Curry-Pulver15 g
-
Staudensellerie in Stücken (2 cm)100 g
-
gelbe Thai-Currypaste1 EL
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
Kurkuma2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 TL
-
Korianderkörner2 TL
-
Orangensaft300 g
-
helle Sojasauce2 EL
-
Kokosmilch1200 g
-
Zimt½ TL
-
Sternanis2
-
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen, zum Garnieren30 g
-
Orange, unbehandelt 1 TL Schale fein abgerieben und Saft ausgepresst1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1237 mg
Fehérje
10 g
Kalória
3403 kJ /
814 kcal
Zsír
39 g
Rost
9.1 g
Telített zsír
29 g
Szénhidrát
91 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHühnertopf à la Frikassee
1óra 15p
Erbsen-Möhren-Eintopf
1óra
Andalusische Fischsuppe
50p
Tofu-Curry mit Gemüse
30p
Karibisches Garnelencurry
30p
Mexikanischer Feuertopf
45p
Erdnuss-Suppe
40p
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40p
Kartoffelcremesuppe mit Knoblauch-Kresse-Öl
45p
Corn Chowder (Amerikanische Maissuppe)
35p
Polenta Lauchsuppe mit Kernöl
20p
Champignon-Porree-Cremesuppe
30p