Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes

4.3 4 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 30p

6 doses

Összetevők

Bagels

sumo de beterraba (ver dica)
140 g
água
100 g
fermento de padeiro seco
1 c. chá cheia de
15 g fermento de padeiro fresco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
450 g
sal
1 ½ c. chá de
azeite
1 ½ c. chá de

Pasta de frango

água
500 g
peito de frango s/ pele cortado em pedaços (3 cm aprox.)
250 g
aipo cortado ao meio
100 g
cebola
20 g
queijo-creme
200 g
maionese
100 g
sal
¾ c. chá de

Cozer os bagels e montagem

Água q.b. p/ cozer (3-4 litros aprox.)
bicarbonato de sódio
1 c. sopa de
sementes de papoila p/ polvilhar
2 c. sopa de
sementes de sésamo p/ polvilhar
2 c. sopa de
mistura de alfaces
50 g
espinafres baby
20 g
rúcula
20 g
tomate cortado em fatias (5 mm aprox.)
100 g
abacate cortado em fatias (2 mm aprox.)
1
mistura de rebentos
10 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1774.2 mg

Fehérje 23.2 g

Kalória 2822.8 kJ / 674.7 kcal

Zsír 35.8 g

Rost 6.1 g

Telített zsír 9.8 g

Szénhidrát 65.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Tendências à mesa - Noir 10 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Bôla de carne em vinha de alhos

8 Std.

Pãezinhos a vapor com recheio de miso

1 Std. 30 Min

Quiche de legumes

50 Min

Lasanha de chouriço e salsicha

1 Std. 5 Min

Quiche de alho-francês e camarão

1 Std. 10 Min

Monstros de puré de batata

2 Std. 5 Min

Croquetes de atum

20 Min

Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

2 Std. 30 Min

Quiche de legumes com base de azeitona

55 Min

Brunch de bagels rápidos

55 Min

Piza bolonhesa

1 Std. 45 Min

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50 Min

Összes megjelenítése