Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1200 g air
- 150 g beras, cuci dan tiriskan
- 2 ½ sdm saus tomat
- 10 g bawang putih
- 110 g bawang bombai, potong dadu
- 1 sdm minyak sayur
- 70 g brokoli, potong menjadi kuntum kecil
- 80 g cumi ring
- 100 g udang kupas mentah
- 70 g tomat, potong dadu
- ½ sdm kecap asin
- ¼ sdt garam
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porsi
- Kalória
- 875.8 kJ / 209.5 kcal
- Fehérje
- 8.8 g
- Szénhidrát
- 37.5 g
- Zsír
- 3.8 g
- Rost
- 1.5 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sup Sayur Kuning
50min
Creamy Penne Salmon
25min
Tumis Domba dengan Sohun
20min
Laksam (Mi Gulung khas Malaysia)
2h 25min
Pulut Pagi
4 Std. 40 Min
Lo Mai Kai (Ketan Kukus Daun Teratai)
1 Std. 35 Min
Bubur Vegetarian
35min
Bubur Ayam Goji Berry
20min
Bubur Jamur dan Seafood
30min
Bubur Ikan Teri
25min
Nasi Beras Cokelat dengan Ubi
Nincs értékelés
Nasi Kastanye
30min