Kompatibilis verziók
Rolinhos de peru com bechamel de maçã da Denize Soares
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Marinada
- 500 g bifes de peru
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 75 g vinho branco
- 75 g maçã Golden
- 15 g mostarda de Dijon
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Recheio
- 50 g sobras de pão
- 50 g presunto fatiado cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 60 g cebola
- 1 dente de alho
- 50 g aipo
- 60 g bacon em cubos
- 60 g maçã Golden, cortada em cubos
- 10 g cebolinho picado
- ½ limão, só a raspa
Bifes enrolados
- 1 fio de azeite p/ selar
- 400 g água
- 100 g maçã Golden
-
200
g maçã Golden, cortada em gomos
vagy 200 g maçã Royal Gala, cortada em gomos - 20 g mel
Molho
- 40 g farinha
- 25 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- 15 g mostarda
- Tápérték
- ekkora adagban: 4 doses
- Kalória
- 9614.5 kJ / 2297.9 kcal
- Fehérje
- 140 g
- Szénhidrát
- 152.3 g
- Zsír
- 118 g
- Telített zsír
- 36.6 g
- Rost
- 18.6 g
- Nátrium
- 4253 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFrango a vapor com arroz de ervilhas
50 λεπτ.
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35min
Chili de peru
25 λεπτ.
Strogonoff de frango e castanhas
40 Min
Peitos de frango pizzaiola
50 λεπτ.
Alheiras ao vapor com arroz de grelos
30 λεπτ.
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45min
Esparguete com frango
40 Min
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1ωρ. 20 λεπτ.
Guisado de frango – na massa
3ωρ. 5 λεπτ.
Salsichas frescas com batata
35min
Frango com arroz à Bracarense
1ωρ.