Eszközök és tartozékok
Enchilada-Suppe mit Hähnchen und Tortilla-Chips
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Möhren in Stücken100 g
-
Öl15 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2-3 cm)300 g
-
grüne Paprika in Würfeln (1,5 cm)170 g
-
Wasser350 g
-
passierte Tomaten500 g
-
Salz1 TL
-
Oregano1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Cayenne-Pfeffer¼ TL
-
Zucker¼ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Petersilie, abgezupftKoriander8 Stängel
-
Avocado1
-
Mais, aus der Dose abgetropft285 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft255 g
-
Mozzarella, gerieben, zum ServierenCheddar, gerieben80 g
-
Tortilla-Chips zum Servieren16 - 20
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1041 mg
Fehérje
33 g
Kalória
2267 kJ /
542 kcal
Zsír
25 g
Rost
14.1 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
55 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
THERMOMIX® Magazin 5/2023
41 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHühnertopf à la Frikassee
1óra 15p
Erbsen-Möhren-Eintopf
1óra
Andalusische Fischsuppe
50p
Tofu-Curry mit Gemüse
30p
Thai-Curry-Suppe mit Mango-Relish
2óra 10p
Karibisches Garnelencurry
30p
Mexikanischer Feuertopf
45p
Erdnuss-Suppe
40p
Spargelcremesüppchen mit Käsechips
40p
Kartoffelcremesuppe mit Knoblauch-Kresse-Öl
45p
Corn Chowder (Amerikanische Maissuppe)
35p
Polenta Lauchsuppe mit Kernöl
20p