Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.4 7 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 15p

4 porții

Összetevők

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 1.8 mg

Fehérje 1.9 g

Kalória 202.3 kJ / 48.3 kcal

Zsír 3.6 g

Rost 1.8 g

Telített zsír 0.6 g

Szénhidrát 3.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mărțișoare culinare 10 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salată de cartofi, bacon și ceapă verde

1óra 5p

Sparanghel cu sos Romesco

30p

Spanakopita Soulei

1óra 35p

Piure de cartofi și legume

40p

Spanac cu năut

30p

Legume gătite la aburi cu dressing de chefir

Nincs értékelés

Sparanghel cu cremă de caju

Nincs értékelés

Pate de ficat cu ou

1óra

Orez sălbatic cu mere

Nincs értékelés

Fructe murate

Nincs értékelés

Legume murate

Nincs értékelés

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1óra 10p

Összes megjelenítése