Spanac cu năut

4.8 4 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 porții

Összetevők

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 958.5 mg

Fehérje 15.7 g

Kalória 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Zsír 28 g

Rost 12.1 g

Telített zsír 3.5 g

Szénhidrát 40.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gătește tradițional 8 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Mazăre cu șuncă

20p

Broccoli cu lămâie și usturoi

20p

Știuleți de porumb gătiți la aburi

25p

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

1óra 15p

Murături cu bere

Nincs értékelés

Pate de ficat cu ou

1óra

Orez sălbatic cu mere

Nincs értékelés

Fructe murate

Nincs értékelés

Legume murate

Nincs értékelés

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1óra 10p

Chipsuri coapte, din legume

1óra 45p

Carpaccio de sfeclă roșie

Nincs értékelés

Összes megjelenítése