Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

4.6 9 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 35p

25 porții

Összetevők

Aluat

ulei de măsline plus pentru uns
20 g
apă călduță
525 g
sare de mare
1 linguriță
făină de pâine plus pentru presărare
900 g
unt nesărat tăiat bucăți
100 g

Umplutura

frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
2 - 3 legături
sare de mare după gust (opțional)
ceapă tăiată jumătăți
1
brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
500 g
ou
1
ulei de măsline pentru stropit

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porție

Nátrium 290.2 mg

Fehérje 8.5 g

Kalória 965.6 kJ / 230.8 kcal

Zsír 9.2 g

Rost 1.7 g

Telített zsír 5.3 g

Szénhidrát 28.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Vederi din Grecia 12 Recept
tmde.general.market.romania

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pastă de ouă cu ceapă verde

25 Min

Salată de varză murată (Thermomix® Cutter)

10 Min

Murături cu bere

Keine Bewertungen

Sparanghel cu cremă de caju

Keine Bewertungen

Orez sălbatic cu mere

Keine Bewertungen

Fructe murate

Keine Bewertungen

Legume murate

Keine Bewertungen

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

1 Std. 10 Min

Cartofi în stil Rösti Bern

40 Min

Chipsuri coapte, din legume

1 Std. 45 Min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 Min

Cartofi gratinați

1 Std. 10 Min

Összes megjelenítése