Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins
Összetevők
Chocolade havermout muffins
-
havervlokken55 g
-
ontpitte dadels zacht, gehalveerd80 g
-
bloem180 g
-
340 g melkamandelmelk ongezoet340 g
-
suiker (választható)30 g
-
cacaopoeder30 g
-
vanillearoma1 tl
-
olie60 g
-
bakpoeder½ tl
-
bicarbonaat van sodium½ tl
-
ciderazijn1 tl
-
zout2 snuifjes
Overnight pap
-
ontpitte dadels30 g
-
hazelnoten30 g
-
wortelen in stukken120 g
-
150 g melkamandelmelk150 g
-
kaneelpoeder¼ tl
-
gemalen kardemom (választható)¼ tl
-
amandelmelk ongezoet500 - 600 g
-
havervlokken70 - 80 g
-
chiazaad10 g
-
30 - 40 g honingahornsiroop (választható)30 - 40 g
Wortel en sinaasappel smoothie
-
wortelen in stukken200 g
-
sinaasappel zonder wit deel, in stukken1
-
appel klokhuis verwijderd, in stukken1
-
havervlokken10 g
-
citroen geschild, zonder wit deel, pitjes verwijderd, in stukken20 - 30 g
-
water700 g
-
verse gember (választható) in stukken (2 mm)10 g
-
gemalen kurkuma¼ tl
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portie
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Benelux
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels
Nincs értékelés
Sloppy Gold Rush Burgers
Nincs értékelés
Mediterrane groentepasta
Nincs értékelés
Gevulde Tomaten met Shakshuka, Mozzarella en gepocheerde Eieren
Nincs értékelés
Kalkoen Tonnato met Warme Aardappelsalade
Nincs értékelés
Mini Parmezaanse Puddinkjes, Gestoomd Rundvlees, Groenten en Jus
Nincs értékelés
Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.
Nincs értékelés
Menu: Spaghetti in Notensaus en Ham Wraps met Groenten
Nincs értékelés
Zalm met broccoli en honing-mosterdsaus
40p
Gehaktballen en Aardappelen met Amandelsaus
Nincs értékelés
Groentetaart met korst van kikkererwtenmeel
Nincs értékelés
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30p