Eszközök és tartozékok
Quiche de sardinas
Előkészítés 20p
Összesen 50p
8 raciones
Összetevők
-
8 láminas de masa filo
-
50 g de mantequilla fundida
-
2 latas de sardinas en aceite (escurridas)
-
75 g de pimiento rojo en trozos
-
15 g de aceite de oliva
-
3 huevos (M)
-
200 g de nata (35% de grasa)
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
264.4 mg
Fehérje
8.2 g
Kalória
1197 kJ /
286 kcal
Zsír
24.7 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
13.5 g
Szénhidrát
8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fácil y sorprendente con Thermomix®
90 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePizza integral con tomate y mozzarella
1óra
Bocaditos de pizza y pepperoni
1óra 15p
Gofres de pizza
1óra
Pizza integral de batatas
3óra 15p
Bagels sin gluten
1óra 50p
Coca de ensaimada con sobrasada
10óra 30p
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1óra 15p
Empanada de bacalao y manzana
1óra 40p
Panecillos calabaza
2óra 30p
Pizza con bechamel de espinacas
1óra 10p
Pizza con crema de calabaza, queso ahumado y beicon
3óra 50p
Empanada de setas al cabrales
4óra