Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 10 g de levadura prensada fresca
- ½ cucharadita de azúcar
- 50 g de aceite de oliva
- 300 g de agua
- 500 g de harina de fuerza
- 8 g de sal
- 100 g de mozzarella rallada
- 100 g de queso cheddar rallado
- 2 calabacines pequeños (en rodajas finas)
- 1 cebolla roja en juliana
- 50 g de rúcula
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 raciones
- Kalória
- 1643 kJ / 393 kcal
- Fehérje
- 14.6 g
- Szénhidrát
- 49.8 g
- Zsír
- 14.9 g
- Telített zsír
- 5.4 g
- Rost
- 2.7 g
- Nátrium
- 566.6 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Empanadas criollas
3h
Tartaletas de pimientos confitados
45min
Quiche de puerro y queso gallego
1 Std.
Pastela moruna
5 godz. 30 min
Empanada murciana de atún
45min
Focaccia de Puglia
1 Std.
Hojaldre de setas y beicon
1 Std.
Pizza con masa madre, cherrys y calabacín salteado
20 godz.
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45min
Fajitas integrales de pollo asado
1h 20min
Choux de queso
1h 10min
Quiche de tomate y atún
30min