Thai-Melonensuppe

Thai-Melonensuppe

3.5 14 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 4óra

4 Portionen

Összetevők

Räuchertofu in Würfeln (1 cm), z. B. Mandel-Sesam-Tofu
200 g
Sesamöl und etwas mehr zum Anbraten
20 g
Wassermelone ohne Schale, entkernt
1000 g
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
30 g
grüne Chilischote, frisch entkernt, in Stücken
½
Knoblauchzehen
3
Schalotten halbiert
2
Zitronengras grob gehackt
2 Stängel
Limettensaft
20 - 25 g
Salz
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Koriander abgezupft, grob gehackt
4 Stängel
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
20 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 452 mg

Fehérje 7 g

Kalória 836 kJ / 200 kcal

Zsír 8 g

Rost 3.8 g

Telített zsír 0.5 g

Szénhidrát 30 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 4/2023 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Spätzlesuppe

3 godz. 45 min

Bunter Möhreneintopf mit Nürnberger Würstchen

40 min

Pilz-Gemüse-Curry-Eintopf

30 min

Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen

30 min

Salmorejo

10 min

Gemüse-Eintopf

50 min

Linseneintopf mit Kürbis und Gans

1 godz. 10 min

Fischsuppe mit Gemüse

40 min

Linsen-Süßkartoffel-Eintopf

1 godz.

Gelbe Paprikacremesuppe

25 min

Kokos-Blumenkohl-Suppe

30 min

Fischsuppe mit Gemüse

35 min

Összes megjelenítése