Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g jégkocka
- 2 ág menta, friss, csak a levelek
- 100 g banán, darabokra vágva
- 150 g ananász, friss, nagy darabokra vágva
- 100 g mangó, érett, nagy darabokra vágva
- 150 g kókuszlé
- 150 g maracuja lé
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pohár
- Kalória
- 372 kJ / 89 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 0 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Smoothie
5 λεπτ.
Forró csokoládé
10 λεπτ.
Inka forró csokoládé
Nincs értékelés
Almás-epres-gyömbéres koktél
5 λεπτ.
Cosmopolitan koktél
Nincs értékelés
Mályvacukros tej
10 λεπτ.
A máj méregtelenítője
Nincs értékelés
Zöld gyümölcslé
5 λεπτ.
Emésztés elősegítő
Nincs értékelés
Immunerősítő
Nincs értékelés
Szuper zöld gyümölcslé
10 λεπτ.
Egészséges Zinger
Nincs értékelés