Eszközök és tartozékok
Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen
Előkészítés 35p
Összesen 1óra 10p
4 Portionen
Összetevők
Griechischer-Salat
-
Gurken in Stücken150 g
-
180 g Strauchtomaten, halbiertEiertomaten ggf. halbiert180 g
-
350 - 400 g Römersalat, halbiert oder in SpaltenEisbergsalat in 3-4 Spalten350 - 400 g
Gedünstetes Hähnchen
-
Hähnchenbrustfilets, ohne Haut600 g
-
Knoblauchzehen2 - 3
-
Paprika de la Vera1 ½ EL
-
Koriander, gemahlen1 EL
-
Olivenöl30 g
-
Zitrone, unbehandelt Schale abgerieben und Saft ausgepresst1
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser500 g
Vinaigrette und Fertigstellung
-
Olivenöl40 g
-
Rotweinessig30 g
-
Oregano, getrocknet2 TL
-
Zucker½ TL
-
Salz¼ - ½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Feta70 - 100 g
-
50 g Oliven, schwarz, entsteintKalamata Oliven, entsteint50 g
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1176 mg
Fehérje
39 g
Kalória
1910 kJ /
457 kcal
Zsír
28 g
Rost
4 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
12 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® Gemüse Styler mit TM5
59 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBig Kahuna Burger (Pulp Fiction)
1h
Mediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace
9h 50 min.
Tex-Mex-Nudeln
30 min.
Saftige Goldrausch-Burger
1h 30 min.
Spareribs mit Ajvar-Sauce
10h
Cranberry-Burger mit Honig-Senf-Sauce
45 min.
Rinderrouladen mit Gürkchen
1h 15 min.
Gyros-Pita-Pizza
2h
Gefüllte Pljeskavica
2h 30 min.
Pita-Sandwich gefüllt mit Steak und Chimichurri
40 min.
Bunte Gemüsebowl mit Hähnchen
1h 15 min.
Schweinefilet alla Toscana
50 min.