Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g teljes tej
- 450 g vaníliás joghurt
- 1 - 2 tk matcha por (zöld teapor)
- 400 g fagyasztott mangó, darabolva
- 150 g ananász, friss, darabolva (2 cm)
- 2 mangó, érett, friss, szeletekre vágva, díszítéshez
- 2 ág menta, friss, csak a levelek, díszítéshez
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 adag
- Kalória
- 1026 kJ / 244.3 kcal
- Fehérje
- 8.2 g
- Szénhidrát
- 39.4 g
- Zsír
- 4.7 g
- Telített zsír
- 2.8 g
- Rost
- 3.9 g
- Nátrium
- 70.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Csokoládé puding
1 Std. 20 Min
Brownie fehér csokoládéval és mandulával
Nincs értékelés
Csokoládé fondant (Csokivulkán)
40 Min
Csokoládé bonbon fehér csokis-citromos töltelékkel
Nincs értékelés
Lisztmentes csokis-diós torta (gluténmentes)
1h 50 min
Profiterol
Nincs értékelés
Tojáslikőrös Crème Brûlée
1 Std. 15 Min
Mogyorós grillázs
1 Std. 30 Min
Törökméz
1 Std. 30 Min
Mentás csokoládés desszert
Nincs értékelés
Tojáslikőr fagylalt
Nincs értékelés
Csokoládés narancsos párolt puding
Nincs értékelés