Yaki udon japonais à la viande hachée

Yaki udon japonais à la viande hachée

4.7 55 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

2 gousses d'ail
10 g de gingembre frais en fines lamelles (2 mm)
40 g de sauce soja
20 g de sucre
1 c. à soupe de vinaigre de riz
60 g d'huile de sésame
50 g d'oignons rouges en fines lamelles (0,5 cm)
400 g de viande hachée (par ex. : porc, bœuf, poulet, dinde...)
20 g de sauce aux huîtres
200 g de pak-choï en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons rouges en bâtonnets (± 5 x 1 cm)
½ c. à café de sel
400 - 460 g de nouilles udon fraîches
20 g d'oignons de printemps en fines lamelles (2 mm)
20 g de graines de sésame grillées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1348 mg

Fehérje 23.7 g

Kalória 2694.8 kJ / 644.1 kcal

Zsír 37.8 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 10.1 g

Szénhidrát 49.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A table en 30 minutes 12 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arancinis

3óra

Demo Riz aux asperges, brocolis et champignons

30p

Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella

Nincs értékelés

Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux

Nincs értékelés

Salade de pâtes au poulet

Nincs értékelés

Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz

40p

Pâtes à la crème de pecorino, figues et pancetta

25p

Riz aux asperges, brocolis et champignons

40p

Saumon et riz aux champignons

30p

Gratin de tortellini et d'épinards

1óra

Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine

1óra 10p

Lasagne bolognaise aux épinards

Nincs értékelés

Összes megjelenítése