Yaki udon japonais à la viande hachée

Yaki udon japonais à la viande hachée

4.6 57 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

2 gousses d'ail
10 g de gingembre frais en fines lamelles (2 mm)
40 g de sauce soja
20 g de sucre
1 c. à soupe de vinaigre de riz
60 g d'huile de sésame
50 g d'oignons rouges en fines lamelles (0,5 cm)
400 g de viande hachée (par ex. : porc, bœuf, poulet, dinde...)
20 g de sauce aux huîtres
200 g de pak-choï en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons rouges en bâtonnets (± 5 x 1 cm)
½ c. à café de sel
400 - 460 g de nouilles udon fraîches
20 g d'oignons de printemps en fines lamelles (2 mm)
20 g de graines de sésame grillées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1348 mg

Fehérje 23.7 g

Kalória 2694.8 kJ / 644.1 kcal

Zsír 37.8 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 10.1 g

Szénhidrát 49.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A table en 30 minutes 12 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagne à la bolognaise

2óra 30p

Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)

30p

Riz aux fruits de mer

1óra 25p

One pot pasta à l'ail, l'huile d'olive et piment

30p

Arancinis

3óra

Soupe de nouilles ramen japonaise

1óra 45p

Risotto aux fruits de mer au Gochujang

1óra

Nouilles miso udon

20p

Riz au porc doré

1óra

Taboulé au quinoa et au thon

40p

Ragoût de saucisses

30p

Sandwichs au sushi (Onigirazu)

Nincs értékelés

Összes megjelenítése