Yaki udon japonais à la viande hachée

Yaki udon japonais à la viande hachée

4.6 57 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 portions

Összetevők

2 gousses d'ail
10 g de gingembre frais en fines lamelles (2 mm)
40 g de sauce soja
20 g de sucre
1 c. à soupe de vinaigre de riz
60 g d'huile de sésame
50 g d'oignons rouges en fines lamelles (0,5 cm)
400 g de viande hachée (par ex. : porc, bœuf, poulet, dinde...)
20 g de sauce aux huîtres
200 g de pak-choï en morceaux (2-3 cm)
150 g de poivrons rouges en bâtonnets (± 5 x 1 cm)
½ c. à café de sel
400 - 460 g de nouilles udon fraîches
20 g d'oignons de printemps en fines lamelles (2 mm)
20 g de graines de sésame grillées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1348 mg

Fehérje 23.7 g

Kalória 2694.8 kJ / 644.1 kcal

Zsír 37.8 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 10.1 g

Szénhidrát 49.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A table en 30 minutes 12 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Lasagne à la bolognaise

2óra 30p

Spaghetti aux tomates et aux champignons

30p

Poisson aigre-doux au riz

1óra 5p

Champignons sautés

55p

Lasagne bolognaise aux épinards

Nincs értékelés

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30p

Fricassée de poulet aux asperges

1óra

Poêlée d'orge et ratatouille d'été

40p

Risotto

30p

Ragoût de saucisses

30p

Sandwichs au sushi (Onigirazu)

Nincs értékelés

Pâtes aux asperges, sauce au lard et à la crème

30p

Összes megjelenítése