Keftethes (görög húsgombócok)

Keftethes (görög húsgombócok)

Nincs értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 40p

6 adag

Összetevők

vöröshagyma (kb. 150 g), negyedelve
1
fokhagyma gerezd
1
menta, friss csak levelek (lásd a tippeket)
2 ág
olívaolaj plusz 2-3 evőkanál a sütéshez
50 g
darált bárányhús (lásd javaslatok)
500 g
só
1 tk
feketebors, őrölt
½ tk
panko zsemlemorzsa
60 g
oregánó, szárított
1 tk
búzaliszt szórásra

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 adag

Nátrium 501.8 mg

Fehérje 19.7 g

Kalória 1164.5 kJ / 277.2 kcal

Zsír 16.4 g

Rost 2.4 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 12.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Üdvözlet Görögországból 12 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Immunerősítő

Nincs értékelés

Banános-zabpelyhes energiaszeletek

1óra 10p

Fűszeres földimogyoró

45p

Paszternákos mini palacsinta Stilton sajttal, dióval és mézzel

Nincs értékelés

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Nincs értékelés

A citrusok öröme

5p

A máj méregtelenítője

Nincs értékelés

Zöld gyümölcslé

5p

Emésztés elősegítő

Nincs értékelés

Articsókás Alfredo szósz

45p

Barackos torta

2óra 35p

Burgonya pikáns paradicsomszószban

35p

Összes megjelenítése