Eszközök és tartozékok
Keftethes (görög húsgombócok)
Előkészítés 15p
Összesen 40p
6 adag
Összetevők
-
vöröshagyma (kb. 150 g), negyedelve1
-
fokhagyma gerezd1
-
menta, friss csak levelek (lásd a tippeket)2 ág
-
olívaolaj plusz 2-3 evőkanál a sütéshez50 g
-
darált bárányhús (lásd javaslatok)500 g
-
só1 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
panko zsemlemorzsa60 g
-
oregánó, szárított1 tk
-
búzaliszt szórásra
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 adag
Nátrium
501.8 mg
Fehérje
19.7 g
Kalória
1164.5 kJ /
277.2 kcal
Zsír
16.4 g
Rost
2.4 g
Telített zsír
3.6 g
Szénhidrát
12.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Üdvözlet Görögországból
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseA citrusok öröme
5p
Fűszeres földimogyoró
45p
Paszternákos mini palacsinta Stilton sajttal, dióval és mézzel
Nincs értékelés
Zöld gyümölcslé
5p
Emésztés elősegítő
Nincs értékelés
Immunerősítő
Nincs értékelés
Articsókás Alfredo szósz
45p
Fahéjas csigák
3óra 45p
Barackos torta
2óra 35p
Burgonya pikáns paradicsomszószban
35p
Friss sajt narancsvirág mézzel
35p
Narancsos pácolt olívabogyók
10p