Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g de queso feta en trozos
- 2 dientes de ajo
- 2 - 3 cebolletas cortadas en trozos (400 g)
-
150
g de aceite de oliva virgen extra (100 g para pincelar)
vagy 150 g de mantequilla fundida - 500 g de hojas de espinaca frescas
- 1 cucharadita de sal
-
12
láminas de masa filo
vagy 12 láminas de pasta brick - 150 g de leche
- 50 g de nata
- 2 huevos
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1705 kJ / 408 kcal
- Fehérje
- 11.26 g
- Szénhidrát
- 9.87 g
- Zsír
- 35.93 g
- Rost
- 2.74 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCoca de cebolla y sardinillas (sin gluten)
1 godz. 15 min
Minicocas con confitura de pimiento
1 godz. 30 min
Tarta flambeada alsaciana
1u. 5min
Focaccia al romero (sin gluten)
1hod. 40min
Crêpes veganas dulces o saladas
35min
Focaccia de cherrys con hierbas provenzales
50 min
Coca de trempó de verano
1 godz.
Pizza integral con tomate y mozzarella
1 godz.
Galette crujiente de salmón y queso
1 godz.
Panecillos tiernos para desayuno
2hod. 20min
Empanada de dátiles y beicon
1 godz.
Sopa paraguaya (pastel de maíz con cebolla y queso)
1 godz. 30 min