Eszközök és tartozékok
Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes
Előkészítés 40p
Összesen 50p
8 portions
Összetevők
-
780 g d'eau
-
500 g de pommes de terre à chair ferme épluchées, coupées en dés (1 cm)
-
1 ½ de c. à café de sel
-
500 g de haricots verts, frais lavés, en morceaux (6 cm)
-
130 g d'huile végétale par ex. huile de pépins de raisin ou de tournesol
-
60 g d'échalotes
-
100 g de carottes
-
20 g de persil plat frais
-
15 g de jus de citron
-
10 g de moutarde
-
25 g de vinaigre
-
¼ de c. à café de sucre
-
2 pincées de poivre, moulu
-
200 g de radis rouges lavés, coupés en quatre
-
1 conserve de grains de maïs (150 g), égoutté (140 g)
-
150 g de laitue iceberg
-
cresson frais (választható)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
327 mg
Fehérje
4 g
Kalória
1056 kJ /
252 kcal
Zsír
17 g
Rost
4.2 g
Telített zsír
1 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Nous célébrons le 1er août!
13 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt
50p
Canapés aux oeufs
10p
Salade de betteraves rapide
15p
Salade de lentilles aux aubergines
40p
Salade de crudités
10p
Taboulé libanais (تبولة)
Nincs értékelés
Salade Green Goddess rapide
Nincs értékelés
Écorces de pastèque marinées
Nincs értékelés
Salade de courgettes grillées avec vinaigrette citron-basilic
40p
Concombres piquants marinés
9óra 30p
Radis marinés
1óra 15p
Oignons rouges marinés
45p