Quiche courgette-épinard à la feta

Quiche courgette-épinard à la feta

4.5 351 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 parts

Összetevők

200 g de courgette en morceaux de 3 cm
100 g d'épinards frais en sachet
3 œufs
100 g de crème fraîche
noix de muscade fraîchement râpée
du sel
du poivre moulu
4 c. à soupe d'huile de tournesol et un peu pour le papier cuisson
6 feuilles de brick
50 g de feta émiettée

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Fehérje 10 g

Kalória 1477 kJ / 355 kcal

Zsír 25 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

30 Minutes 10 Recept
Franciaország

La feta dans tous ses états 11 Recept
Franciaország

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Recept
Franciaország

Mon programme de la semaine été - Larousse 25 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tarte basquaise

55min.

Pizza aux courgettes, chèvre et jambon de pays

1hod. 45min.

Feuilleté de volaille aux pommes et champignons

1hod. 30min.

Pizza quatre saisons au chèvre

1hod. 45min.

Tartelette au poireau et saumon fumé

1hod. 10min.

Galette de pomme de terre et saucisse de Morteau

1hod. 30min.

Saucisson brioché de Lyon

3hod. 25min.

Minigalettes aux champignons

1hod. 45min.

Tartelette au saint-nectaire

1hod. 30min.

Pissaladière à l'origan

3hod. 20min.

Pide au bœuf et à la mozzarella

2hod. 50min.

Quiche au poulet et au brocoli

1hod.

Összes megjelenítése