Quiche courgette-épinard à la feta
TM6 TM5 TM31

Quiche courgette-épinard à la feta

4.5 (199 értékelés)

Összetevők

  • 200 g de courgette, en morceaux de 3 cm
  • 100 g d'épinards frais, en sachet
  • 3 œufs
  • 100 g de crème fraîche
  • noix de muscade fraîchement râpée
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 4 c. à soupe d'huile de tournesol, et un peu pour le papier cuisson
  • 6 feuilles de brick
  • 50 g de feta, émiettée

Tápérték
ekkora adagban: 1 portion
Kalória
1477 kJ / 355 kcal
Fehérje
10 g
Szénhidrát
22 g
Zsír
25 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése