Quiche courgette-épinard à la feta

Quiche courgette-épinard à la feta

4.5 357 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 30p

4 parts

Összetevők

200 g de courgette en morceaux de 3 cm
100 g d'épinards frais en sachet
3 œufs
100 g de crème fraîche
noix de muscade fraîchement râpée
du sel
du poivre moulu
4 c. à soupe d'huile de tournesol et un peu pour le papier cuisson
6 feuilles de brick
50 g de feta émiettée

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 part

Fehérje 10 g

Kalória 1477 kJ / 355 kcal

Zsír 25 g

Szénhidrát 22 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

30 Minutes 10 Recept
Franciaország

La feta dans tous ses états 11 Recept
Franciaország

Larousse - Petits plats en moins de 30 min 50 Recept
Franciaország

Mon programme de la semaine été - Larousse 25 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tarte rustique aux champignons, bacon et noisettes

45p

Tourte aux blettes, pignons et raisins secs

1óra 30p

Quiche aux épinards et poivron rouge

1óra

Quiche lorraine

50p

Tarte rustique potimarron, chèvre et noix

35p

Quiche à la courge musquée de Provence

1óra 10p

Focaccia apulienne

2óra 40p

Chureck irakien au fromage

1óra 40p

Petites pastillas de pintade, courge et cannelle

2óra 20p

Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone

1óra 10p

Pizza quatre saisons

1óra 35p

Tourte au camembert

3óra

Összes megjelenítése