Toast au poulet à la mexicaine

Toast au poulet à la mexicaine

Nincs értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
8 portions

Összetevők

  • 200 g d'oignons en quartiers
  • 200 g de grains de maïs doux frais
  • 60 g d'huile d'olive
  • 1 cube de pâte de bouillon de poulet
  • 400 g de lanières de piment Poblano, surgelées
    400 g de piments Poblano frais, sans peau et déveinés (voir conseil)
  • 200 g de crème épaisse
  • 300 g d'escalope de poulet, sans peau en cubes
  • 1 c. à café de sel
  • 1 pincée de poivre noir moulu
  • 16 toasts mexicains
    16 tortillas de maïs, (voir conseil)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1152 mg
Fehérje 13 g
Kalória 1520 kJ / 362 kcal
Zsír 15 g
Rost 4 g
Telített zsír 5 g
Szénhidrát 39 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése