Eszközök és tartozékok
Zwirbel-Sonne
Előkészítés 40p
Összesen 2óra 10p
12 Portionen
Összetevők
-
Butter in Würfeln, gefroren200 g
-
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
-
Wasser, kalt und etwas mehr zum Bestreichen90 g
-
Salz1 TL
-
Parmesan in Stücken100 g
-
Rosmarin abgezupft2 Zweige
-
getrocknete Tomaten50 g
-
Sardellenfilet, in Öl abgetropft90 g
-
Crème fraîche60 g
-
Cayenne-Pfeffer2 Prisen
-
Ei1
-
Salz1 Prise
-
Meersalz1 - 2 Prise
-
Sonnenblumenkerne1 EL
-
Chiasamen1 EL
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
263 mg
Fehérje
8 g
Kalória
1056 kJ /
252 kcal
Zsír
18 g
Rost
1.4 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
16 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Party-Rings
6 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)
1óra 45p
Za´atar-Brot
1óra 40p
Flammkuchenschnecken am Stiel
1óra 50p
Möhren-Körner-Brote
15óra
Kartoffelpuffer-Roulade auf dem Blech
2óra
Tomatenfocaccia mit Oliven
2óra
Tomato Rolls
2óra 50p
Bergisches Urbrot
17óra
Gemüsepizza
1óra 40p
Räucherlachs-Frühlingszwiebel-Pizza
30p
Tarte Tatin mit Tomaten
1óra 40p
Birnen-Gorgonzola-Flammkuchen
1óra