Zwirbel-Sonne

Zwirbel-Sonne

4.7 18 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 2óra 10p

12 Portionen

Összetevők

Butter in Würfeln, gefroren
200 g
Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
200 g
Wasser, kalt und etwas mehr zum Bestreichen
90 g
Salz
1 TL
Parmesan in Stücken
100 g
Rosmarin abgezupft
2 Zweige
getrocknete Tomaten
50 g
Sardellenfilet, in Öl abgetropft
90 g
Crème fraîche
60 g
Cayenne-Pfeffer
2 Prisen
Ei
1
Salz
1 Prise
Meersalz
1 - 2 Prise
Sonnenblumenkerne
1 EL
Chiasamen
1 EL

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 263 mg

Fehérje 8 g

Kalória 1056 kJ / 252 kcal

Zsír 18 g

Rost 1.4 g

Telített zsír 10 g

Szénhidrát 16 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Party-Rings 6 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Fußballbrot mit Paprikadip

2óra 30p

Partyrad

2óra

Kräuter-Zupfbrot

2óra 20p

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24óra

Burger Buns

3óra

Kräuter-Knoblauch-Focaccia

2óra

Baguettes auf die Schnelle

50p

Bärlauch-Tomaten-Schnecken

2óra

Weizenbier-Brot mit Koriander und Kümmel

5óra 45p

Focaccia mit Rosmarin

2óra 30p

Flammkuchen mit Guacamole und Steakstreifen

45p

Käsestangen

40p

Összes megjelenítése