Tomat- og kullerris

Tomat- og kullerris

5.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portioner

Összetevők

  • løg i kvarte
    100 g
  • rød peberfrugt skåret i stykker
    50 g
  • olivenolie
    50 g
  • fed hvidløg
    2
  • tomatpure
    40 g
    1 tomat, i tern
  • paprika
    1 spsk
  • ris, langkornet
    200 g
  • vand
    650 g
  • fiskefond
    1 tsk
    1 fiskebouillon, terning (til 0,5 l)
  • kullerfileter uden skind og ben
    400 g
  • ærter, frost
    120 g
  • grønne oliven, uden sten
    50 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 24 g
Kalória 1359 kJ / 324 kcal
Zsír 15.9 g
Szénhidrát 21.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése