Hvid fisk

Højt indhold af protein, vitaminer og omega-3 fedtsyrer, lavt fedtindhold – vi ved alle, at vi skal have flere hvide fisk med i vores kost. Her er 10 lækre ideer til at prøve!

Torskespinatlasagne

Torskespinatlasagne

1óra

Veracruz-ris med fisk

Veracruz-ris med fisk

30p

Kullercrumble med tomater og peberfrugter

Kullercrumble med tomater og peberfrugter

45p

Torsk med hvidløgskaramelsauce

Torsk med hvidløgskaramelsauce

50p

Kulmule- og rejeburger

Kulmule- og rejeburger

15p

Havaborre med rosiner og pinjekerner

Havaborre med rosiner og pinjekerner

45p

Sej- og korianderfiskefrikadeller med savoy-ris

Sej- og korianderfiskefrikadeller med savoy-ris

1óra 50p

Tomat- og kullerris

Tomat- og kullerris

50p

Sejkroketter med oliven

Sejkroketter med oliven

1óra 40p

Cremet torsk

Cremet torsk

45p